Огородный пер., д. 30
Тел.: 8(812)746-59-43
Пн-Пт: 9.00-17.30
Перерыв: 13.00-13.30
Сб-Вс: Выходной
Социальное обслуживание населения Кировского района Санкт-Петербурга
Популярные услуги:
Презентация программы «Китайские оздоровительные практики тайцзицюань и цигун»
Дата публикации:20.11.2017
20 ноября 2017 года на социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста №3 (ул. Стойкости, д.8) прошла презентация программы «Китайские оздоровительные практики тайцзицюань и цигун» для лиц пожилого возраста и мастер-класс, на которых присутствовали специалисты социальных центров Центрального района города Санкт-Петербурга, города Зеленогорска и специалисты муниципального округа № 27 "Дачное" (Кировский район города Санкт-Петербурга).
Тайцзицюань - китайское внутреннее боевое искусство, один из видов у-шу. Популярно как оздоровительная гимнастика. Когда комплекс выполняется с оздоровительными целями, то его выполнение должно быть медленным и плавным. Занятия тайцзицюань формирует у практикующего новое ощущение своего тела, как некого слитного единства, в то же время свободного и расслабленного. Занятия оказывают благотворное влияние на общее самочувствие, на нормализацию давления, на работу нервной системы. Также улучшается координация движений, работа головного мозга, укрепляются связки и мышцы, улучшается эмоциональный настрой, повышается иммунитет.
Ведущий программы - Алексеев Павел Сергеевич, тренер спортивно-оздоровительных секций по тайцзи жоули цю (байлун бол), цигун и тайцзицюань. Занятия проводятся 2 раза в неделю, место проведения занятий: актовый зал социально-досугового отделения граждан пожилого возраста №3 (ул. Стойкости, д.8).
